ダイエット
【1年で10キロやせて実感!】ダイエットと片づけ成功の秘訣
2021年12月2日
コロナ禍でMax体重を記録して一念発起!1年かけて、10キロの減量に成功しました。ただ体重が落ちただけでなく、健康なカラダまで手に入れることができたのは、片づけの成功との共通点を見つけたからだと思っています。そんな成功の秘訣4つをお伝えします!
【掲載情報】サンキュ!1月号で「捨てたら10㌔やせた」体験談がマンガになりました。
2021年11月27日
昨年からサンキュ!STYLEライターとしても活動しているのですが、このたび「サンキュ!」2022年1月号にて、【捨てたら10㌔やせた】わたしの体験談がマンガになりました!