ダイエット

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【1年で10キロやせて実感!】ダイエットと片づけ成功の秘訣

コロナ禍でMax体重を記録して一念発起!1年かけて、10キロの減量に成功しました。ただ体重が落ちただけでなく、健康なカラダまで手に入れることができたのは、片づけの成功との共通点を見つけたからだと思っています。そんな成功の秘訣4つをお伝えします!

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【掲載情報】サンキュ!1月号で「捨てたら10㌔やせた」体験談がマンガになりました。

昨年からサンキュ!STYLEライターとしても活動しているのですが、このたび「サンキュ!」2022年1月号にて、【捨てたら10㌔やせた】わたしの体験談がマンガになりました!

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【掲載情報】サンキュ!11月号に掲載されました。

9月25日発売の雑誌「サンキュ!11月号」に掲載されました。10月号に続いての登場です!今回はオートミール米化特集のページで10kg以上痩せたママのひとりとしてご紹介いただいています。 オートミールに出会ってからもう半年 […]

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