「捨てなきゃダメ！」の強い言葉に疲れてしまったあなたへ。片づけは、引き算だけが正解じゃない

家をスッキリさせるための「手段」として、モノを減らす（手放す）のはとても効果的です。
それは事実です。

こういう強い口調の発信を見て、

「グサッと胸に刺さったから、これを機に頑張って捨てる！」
と、モチベーションのアクセルを踏める人は全然いいんです。
そのやり方を否定するつもりはまったくありません。

でも、「それが万人にとって有効か」というと、それはまた全くの別問題です。

極端な話や強い言葉はSNSではバズりやすく注目が集まりがちなので、それを見ると「そういう見方が正解なのかな……」って思ってしまうかもしれません。

けれど、その発信者が短期間でガツンと捨てられたその成功体験は、ぶっちゃけ「n=1」の個人の感想でしかないのです。

持てるモノの量も、モノへの愛着の深さも、片づけにかけられるエネルギーも、本当に人それぞれ。
私は整理収納アドバイザーとして現場に出て8年になりますが、これまでに出会ったたくさんのお客様を見てきて、「全員に効くたった一つの正解」なんて絶対にない、と確信しています。

サクサク捨ててミニマリストみたいに暮らすのが心地いい人もいれば、たくさんの大好きなモノに囲まれてホッとする人だって、どちらも立派な「その人の価値観」です。
短期間に捨てられる人もいれば、ゆっくりひとつずつ向き合って決断し丁寧にお別れをしたい人もいます。

画面の向こうの「n=1」の強い言葉に合わせて、自分の大切な思い出やモノを「無理やり捨てなきゃ……」と自分を追い込む必要なんて、一切ありません

大切なのは「減らすこと」よりも「どう暮らしたいか」

バズっている動画を見ていると、どうしても「捨てること（減らすこと）」自体がゴールになってしまっているように見えることがあります。

でも、私たちが本当に目指したいのって、モノをゼロにすることではなくて、「家族みんなが悩まずに、毎日を笑顔で有意義に過ごせること」ですよね。

少し前のブログでもお話ししましたが、やんちゃ盛りの子どもがいる時期なら、多少モノが多くたって「今はみんなが笑って過ごせるのが一番！」という仕組みになっていれば、それで100点満点なんです。

「捨てられない自分」を責める必要はまったくありません。
それよりも、今のあなたとご家族にとって、何が一番心地いいバランスなのかを、あなたのペースでじっくり考えてみてほしいなと思います。

【これだけは絶対にやめて！】家族の人間関係を壊さないで

こういった「捨てろ捨てろ！」という強い発信に感化されてしまったお母さんたちが、一番陥りがちなトラブルがあります。

それは、自分のモノだけじゃなく、「自分以外の家族のモノまでジャンジャン捨てようとしてしまうこと」

「なんであなたはいつまでもこれを捨てないの！？」
「こんなガラクタもういらないでしょ、早く捨てなさい！」

そうやって、自分の『捨てる正義』を家族に無理やり押し付けてしまった結果、夫婦関係に深い溝ができたり、大好きな我が子との人間関係がギクシャクして崩壊しかけてしまう……というケースを、私は現場で何度も目にしてきました。

それだけは本当に、絶対にやめてほしいのです。

おうちをスッキリさせたくて始めた片づけのせいで、一番大切にしなければいけないはずの「家族の笑顔」が消えてしまうなんて、本末転倒です。

 片づけていいのは、どこまでも「自分のモノ」だけ。
家族のモノには、それぞれの人生と大切な価値観があることを、どうか忘れないであげてくださいね。

強い言葉に惑わされず、今のあなたに「はなまる」を

完璧に、機械みたいにジャンジャン捨てられるお母さんなんて、なかなかいません。

モノ一つひとつに「これはどうしようかな」と悩むのは、それだけあなたが、自分の暮らしや家族のことを真剣に、優しく考えている証拠なんですから。

SNSのピリピリした強い言葉に心をすり減らして、自分にバツをつけるのはもうおしまい！

まずは、今日まで一生懸命おうちを守ってきた今のあなた自身に、全力で「はなまる」をあげてくださいね。

 誰かの基準ではなく、あなたとご家族だけの「心地いい暮らしのカタチ」を、これからも一緒に作っていきましょう。

片づけに悩む、お母さんへ【公式LINE無料相談】

SNSの強い言葉を見て「捨てられない私はダメなんだ…」と自分にバツをつけていませんか？
イライラや焦りで心が苦しくなった時は、まずは私の公式LINEを頼ってください。

誰かの基準に無理に合わせようとしなくて大丈夫。
夜中にふと、モヤモヤした気持ちを整理するためにメッセージを送っていただいてもいいんです。
がんばり屋さんなあなたの心を軽くして、自分に「はなまる」をあげる第一歩を、ここから一緒に踏み出してみませんか？

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